NIJZ poziva k praznovanju brez alkohola

Decembrski čas prinaša številna druženja in praznovanja, ki jih pogosto spremlja pitje alkohola. Podatki kažejo, da Slovenija sodi med države z zelo visoko porabo alkohola med prebivalci, starejšimi od 15 let, kar odraža splošno sprejemljiv odnos do pitja v družbi. Tak odnos vodi v iskanje različnih izgovorov za pitje, kljub znanim posledicam za zdravje in počutje.

NIJZ poziva k praznovanju brez alkohola

Svetovna zdravstvena organizacija alkohol uvršča med ključne dejavnike tveganja za prezgodnjo smrt in številne bolezni. Alkoholne pijače sodijo tudi med rakotvorne snovi, pitje pa se povezuje z več vrstami raka, poškodbami, prometnimi nesrečami, nasiljem, slabšim spanjem ter težavami v duševnem zdravju. Posebej zaskrbljujoči so podatki o hospitalizacijah otrok, mladostnikov in mladih odraslih zaradi zastrupitve z alkoholom, pri čemer so tveganja v hladnem vremenu še večja, saj telo hitreje izgublja toploto.

V javnosti so še vedno razširjeni številni miti. Med njimi je prepričanje, da je mladostnike treba naučiti piti doma, da alkohol v mrazu greje, da praznovanja brez penine niso mogoča ali da imajo brezalkoholne različice alkoholnih pijač pozitiven vpliv na otroke. Strokovne ugotovitve te trditve zavračajo in opozarjajo, da zgodnje navajanje na okus in podobo alkohola lahko vodi v zgodnejše in pogostejše pitje. Prav tako ne drži, da alkohol pomaga pri prehladu, saj oslabi imunski sistem in upočasni okrevanje.

V ospredje se zato postavlja razmislek o praznovanju brez alkohola ter iskanje novih načinov druženja in ritualov. Na voljo so tudi oblike strokovne podpore v zdravstvenih domovih po Sloveniji, kjer posameznikom pomagajo pri razmisleku o odnosu do alkohola in možnostih za zmanjšanje pitja ter bolj zdrave izbire v vsakdanjem življenju.